兒童膝蓋痛的原因有生長(zhǎng)痛、劇烈運(yùn)動(dòng)、局部受涼、缺鈣、外傷等原因?qū)е碌?，通常?huì)出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)異常等癥狀，詳細(xì)情況還需要去醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生了解，可以更好的判斷兒童的身體狀況。
1、生長(zhǎng)痛：生長(zhǎng)痛是兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中比較常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，主要是骨骼生長(zhǎng)速度與周?chē)慕M織發(fā)育不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的，臨床上通常會(huì)出現(xiàn)膝蓋痛、活動(dòng)無(wú)力等癥狀。平時(shí)要做好日常護(hù)理，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，還可以按摩膝蓋，能夠緩解不適癥狀。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)：如果長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉進(jìn)行無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)乳酸堆積的情況，從而刺激膝蓋周?chē)慕M織，出現(xiàn)乏力、酸痛等癥狀。可以通過(guò)臥床休息緩解，還可以通過(guò)使用43℃的熱毛巾熱敷膝蓋緩解。
3、局部受涼：環(huán)境溫度低，沒(méi)有做好保暖措施，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋受涼，通常會(huì)影響局部血液循環(huán)，臨床上通常會(huì)出現(xiàn)膝蓋部疼痛的癥狀。平時(shí)要保持室內(nèi)溫濕度適宜，適當(dāng)增加衣物。
4、缺鈣：長(zhǎng)期挑食、偏食可能會(huì)導(dǎo)致鈣攝入不足，影響骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。兒童通常會(huì)出現(xiàn)膝蓋痛、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等情況，建議遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣片等藥物治療，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的鈣劑。
5、外傷：膝蓋遭受外力撞擊可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，患者通常會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀。48小時(shí)內(nèi)可以通過(guò)冰敷的方式改善，48小時(shí)后可以通過(guò)熱敷的方式緩解。同時(shí)要注意臥床休息，有利于疾病恢復(fù)。
在日常生活中，需要時(shí)刻注意兒童身體的變化情況，如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤治療的最佳時(shí)機(jī)。
